BIODANZA ADULTI: un metodo rivoluzionario.
Per essere liberi e felici
La Biodanza porta in modo del tutto naturale a sviluppare autostima, gioia, facilità di relazione, creatività, entusiasmo, coraggio e sensibilità umana.
Fare Biodanza significa accedere ad oltre 1000 esperienze guidate per creare un nuovo modo di vivere sè stessi.
Ugo Rizzo
Perché fare Biodanza?
- Perché ti fa incontrare le emozioni umane più appaganti
- Perché ti insegna ad esprimerti con naturalezza e libertà
- Perché ti riempie la vita di nuovi amici
- Perché ti porta dolcemente a vivere nel piaceri quotidiani
- Perché ti fa sperimentare nuovi gesti e nuove forme di comunicazione
- Perché ti aiuta a sviluppare una profonda sensibilità spirituale
- Perché ti regala il dolce e profondo piacere del contatto
- Perché ti dona nuove energie e nuova vitalità
- Perché ti fa essere capace di andare con fiducia verso il nuovo
- Perché ti fa riscoprire la capacità di essere felice nella tua vita
Autorealizzarsi
Tutte le esperienze di BIODANZA hanno la finalità di portare ciascuno alla piena realizzazione di sé attraverso speciali momenti vissuti (vivencias) che, accompagnati dalla musica, aiutano a sviluppare le proprie capacità, i propri istinti e la perfezione del proprio sentire.
Biodanza Adulti: da dove è nata
Ovviamente Biodanza non è una danza.
Ma un sorprendente percorso di crescita ed evoluzione umana creato dallo psicologo e antropologo cileno Rolando Toro.
Cosa significa questo termine?
La parola Biodanza nasce dal prefisso greco “Bios” che significa Vita e dalla parola di origine francese “Danza” che etimologicamente significa movimento pieno di senso. Dall’incontro di Bios e Vita nasce dunque il significato poetico di “Danza della Vita”.
Come spesso amava ricordare Rolando Toro, Biodanza è una metodologia esperienziale per riapprendere l’arte di vivere.
Biodanza Adulti: a chi è consigliata?
A tutti coloro che ritengono fondamentali per la loro vita la ricchezza della relazione umana, dell’incontro, dell’amicizia e della vicinanza affettiva…
A tutti coloro che vogliono elevare drasticamente il loro livello di vitalità e spontaneità esistenziale…
A tutti coloro che vogliono esprimere sè stessi al massimo delle proprie potenzialità…
A tutti coloro che si sentono esploratori e curiosi di sè e dello scambio umano.
È importante sapere che…
Una sessione dura circa due ore, è rivolta a uomini e donne di tutte le età e non è assolutamente affaticante.
L’abbigliamento consigliato è comodo e leggero.
Ogni sessione è aperta da un piccolo momento di condivisione tra i partecipanti o da una breve introduzione dell’insegnante sui significati della serata.
Poi, si entra nell’esperienza.
Per praticare Biodanza non occorre assolutamente saper danzare né sapersi “muovere bene”.
In Biodanza non esistono nè la prestazione nè la competizione.
Ciò che conta è il grado di piacere, di coinvolgimento, di disponibilità e di comunicazione con sè stessi e con gli altri.
Vedi anche: Biodanza Bambini